Kategoria: Diety i odchudzanie

Otyłość to ogromny problem i cecha charakterystyczna współczesności. Nieprawidłowa dieta, siedząca praca biurowa, unikanie aktywności fizycznej i brak ruchu to czynniki, sprzyjające nadmiernemu tyciu. Zwykle, gdy zanim nasza waga wzrośnie nadmiernie, nie dostrzegamy problemu.